И так, если у Вас произошёл инсульт и имеется парез, не вытягиваются ли у Вас ноги и не усиливается ли сгибание руки во время переворота на бок и во время подъёма с кровати?
Очень хорошо, что даже в таком состоянии Вы способны осуществлять перевороты и подъёмы с кровати, но усилившееся напряжение в руке и ноге в этот момент, будет продолжаться и во время подъёмов на ноги и во время ходьбы, в следствии чего может стать причиной затруднения походки.
Во время переворотов многие часто совершают ошибки, например переворачиваясь на бок прижимают голову к подушке и разгибают спину или здоровой рукой схватившись за перегородку кровати пытаются подняться через силу, тем самым усиливая напряжение в руке и ноге.
Поэтому, чтобы уметь хорошо вставать и хорошо ходить, полезно знать, как правильно выполнять перевороты и подъёмы.